jpnn.com – Orang bilang hidup baru dimulai saat menginjak 40 tahun. Saat itu, secara materi dan psikologis banyak orang telah mencapai kemapanan.
Namun saat 40 tahun, tubuh mulai mengembang dan berat badan mulai menanjak. Gangguan kesehatan juga sedikit demi sedikit bermunculan.
Agar tak terjebak dengan kondisi itu, berikut ini beberapa tips tetap sehat saat menginjak 40 tahun, seperti dilansir laman Sheknows, Senin (30/1). Continue reading →