Dalam rangka memperingati Hari Hipertensi Sedunia 17 Mei 2025 mari Kita mulai memperhatikan makanan-makanan Kita, apakah sudah makan makanan yang sehat atau belum, apakah Kita sudah berolahraga fisik minimal 30 menit/hari atau belum dan lain sebagainya.
Hipertensi adalah kondisi medis di mana tekanan darah di arteri secara konsisten lebih tinggi dari normal.
Seseorang disebut mengidap Hipertensi jika tekanan darahnya ≥ 140/90 mmHg pada dua kali pengukuran dengan selang waktu lima menit dalam keadaan cukup istirahat.
Sumber
https://ayosehat.kemkes.go.id/kenali-dan-kendalikan-hipertensi-sebelum-hipertensi-mengendalikan-kita